很多人常常發現自己的腿部有血管凸起的情況，不明白是怎么回事。其實這在臨床上叫做下肢靜脈曲張，會造成患(huan)者腿(tui)部(bu)出(chu)現紅(hong)腫、疼(teng)痛的癥狀。如果(guo)不及時(shi)治療(liao)的話(hua)，是會形(xing)成深的。因(yin)而發現了(le)這種(zhong)情況需要及時(shi)采取有效的治療(liao)措施。那么，怎么消除腿(tui)部(bu)血管凸起？用它就不錯。

怎么消除腿部血管凸起

消除腿部血管凸起，可使用中成藥脈絡舒通丸。

脈絡舒通丸由黃芪、金銀花、黃柏(bo)、蒼術、薏苡仁、玄(xuan)參(can)、當歸、白(bai)芍、甘草、水蛭、蜈蚣、全(quan)蝎配(pei)伍(wu)而成。此藥為棕黑色濃縮水丸，氣微腥，味微苦(ku)。

脈絡舒通丸屬于一種中藥，有清熱解毒、化瘀通絡、祛濕消腫的作用，可用于濕熱瘀阻脈絡所致的血栓性淺靜脈炎、非急性期深靜脈血栓形成所致的下肢肢體腫脹、疼痛等癥狀的治療。

脈絡舒通丸用法用量

脈絡舒通丸服(fu)用時應口服(fu)，一次1瓶，一日3次。以(yi)上是的(de)推薦(jian)用量，兒童及老年人可以(yi)在醫生的(de)指導下用藥(yao)。使用的(de)時候還(huan)要注意(yi)忌食辛辣(la)及刺激性(xing)食物，不(bu)宜(yi)在服藥(yao)期間同時服用滋補性(xing)中(zhong)成藥(yao)。

下肢靜脈曲張如何鍛煉

1、忌長時間站立

長時間站立或負重，會使下肢靜(jing)脈內壓(ya)經常(chang)增高(gao)，下肢血液循環(huan)不(bu)暢，易導致或加重靜(jing)脈曲張。為了預防下肢靜(jing)脈曲張，或使已經曲張的(de)下肢靜(jing)脈恢(hui)復(fu)正常(chang)，應(ying)避(bi)免長時間站立。比(bi)較好每1小時坐下休(xiu)息幾分鐘或把腿抬高，建議睡覺時腳部(bu)墊著(zhu)抬高下肢。

2、忌下肢活(huo)動(dong)過少

血(xue)液循(xun)環不(bu)暢是下肢(zhi)(zhi)靜脈(mo)曲(qu)張的重要致病因素。患(huan)者經(jing)常活動下肢(zhi)(zhi)或(huo)把患(huan)肢(zhi)(zhi)抬起，利于血(xue)流(liu)通暢，運動或(huo)勞動后更應做積(ji)極的腿(tui)部肌肉舒縮活動，切忌下肢(zhi)(zhi)活動過(guo)少，或(huo)下肢(zhi)(zhi)長時間下垂不(bu)動，或(huo)雙腿(tui)交叉壓(ya)迫。

3、宜快速步行

堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效(xiao)地(di)緩(huan)解癥狀。因為在(zai)快(kuai)速步行時(shi)，腓腸肌的(de)(de)運動加(jia)(jia)大，活動不(bu)斷(duan)，靜(jing)脈(mo)血(xue)管就象抽水泵一樣將積存在(zai)處于曲張狀態的(de)(de)靜(jing)脈(mo)中的(de)(de)血(xue)液往(wang)心臟方面(mian)提供。同時(shi)，由于局部微循環的(de)(de)加(jia)(jia)快(kuai)，使曲張靜(jing)脈(mo)的(de)(de)新陳代(dai)謝也加(jia)(jia)快(kuai)，靜(jing)脈(mo)也能較快(kuai)恢復正常。

4、宜抬高雙腿

躺下休(xiu)息(xi)，抬高(gao)雙腿，高(gao)于(yu)心臟水平，并維持膝蓋彎曲，躺15分鐘左右。以(yi)促(cu)進(jin)腿部(bu)血液循環，緩解下(xia)肢靜脈曲張(zhang)癥(zheng)狀。

5、按捏腳趾

下肢靜脈曲張(zhang)患者用一只手捏住患腿(tui)的(de)五個腳(jiao)趾(zhi)，來回按捏30次。

6、平推小腿

下肢靜脈曲張(zhang)患者四指并(bing)攏，拇指分開，用手掌平推小(xiao)腿血管曲張(zhang)處，來回(hui)推移30次。

通過上述內容的(de)(de)(de)介紹，想必大家對怎(zen)么消除腿(tui)部(bu)血管(guan)凸起有了(le)更深的(de)(de)(de)認識。靜脈曲張是(shi)常見的(de)(de)(de)血管(guan)疾病，對患(huan)者的(de)(de)(de)影響很大，需(xu)要(yao)(yao)重(zhong)視(shi)起來(lai)。此病癥(zheng)在(zai)早期會讓患(huan)者感(gan)到(dao)腿(tui)部(bu)脹痛，臨床癥(zheng)狀并不(bu)是(shi)很嚴重(zhong)，我(wo)們需(xu)要(yao)(yao)在(zai)這時候就及時有效的(de)(de)(de)合理用(yong)藥，避(bi)免病情加(jia)重(zhong)。