如果患上中耳炎也不用急，除了配合醫生的治療外，也可以自己通過來做“鼓膜操”來自己治療。

　　后致病菌容易通過咽鼓管進入到中耳，引起中耳炎。中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎癥，患者會出現耳脹、、、失眠等癥狀(zhuang)，甚(shen)至使聽力(li)受損。因(yin)此，專家指出，為了防止鼓膜內陷、粘連，保(bao)持良好(hao)的活動性，除了用藥外，可(ke)以嘗試做做“鼓膜操”。

　　鼓(gu)膜是(shi)位于中(zhong)耳和外界處的(de)(de)一層薄膜，外耳的(de)(de)耳廓把收集(ji)到的(de)(de)聲音(yin)通過耳道傳到鼓(gu)膜，引起鼓(gu)膜的(de)(de)振動，這(zhe)種振動信號(hao)傳遞到大腦，人們就能聽(ting)(ting)到各種聲音(yin)。如果鼓(gu)膜的(de)(de)活動度較差，聽(ting)(ting)力(li)就會受到影響。

　　“鼓(gu)膜(mo)操”的方法(fa)簡(jian)單易行，總(zong)的說來有兩種操作方法(fa)。第一個方法(fa)是把手(shou)掌(zhang)緊(jin)貼(tie)耳屏，一壓一放，通過(guo)改變(bian)外界空氣對鼓(gu)膜(mo)的壓強使其發生振動，從(cong)而起到間接(jie)鼓(gu)膜(mo)的作用。

　　第二個方法是捏(nie)鼻鼓氣法，患(huan)者(zhe)本人捏(nie)緊鼻子，緊閉嘴唇，作鼓氣運動，使氣體(ti)不從口腔(qiang)和鼻孔(kong)逸(yi)出，讓氣體(ti)沖(chong)進咽鼓管，同(tong)樣達到(dao)通過氣體(ti)振動按摩鼓膜的效(xiao)果(guo)。

　　“鼓(gu)膜操(cao)(cao)”只要(yao)有空就可做，一(yi)般1至3個月(yue)為一(yi)個療程。對年齡較(jiao)小的孩子，家長可以(yi)協助(zhu)孩子操(cao)(cao)作，避免因中耳(er)炎反復(fu)發作而遺留聽力障礙的問題。

　　“鼓(gu)膜操”易學易做(zuo)，中耳炎患者從現在開始試(shi)試(shi)做(zuo)，如果(guo)效果(guo)好(hao)堅持下(xia)來，能夠讓你(ni)的(de)中耳炎早(zao)日(ri)好(hao)轉。