快樂理財擺脫財富抑郁癥
//hzlcwl.cn2009-10-23 09:27:22 來源(yuan):全民健康網
摘要:但幸福卻不僅僅是財富,有時候更多的財富,往往造成為財富所累,帶來的卻是更少的幸福。你是否患有“財富”?財富抑郁癥:由于對財富的過度追求所導致的一種普遍的不幸福感。幸福的人最重視家庭,他們大多把財富的重要性擺在第三位,但是不幸福的人卻把財富擺在第一位,家庭擺第三位。
兩(liang)年(nian)的牛市行(xing)情,讓很(hen)多人(ren)圓了車房(fang)夢,幸福似乎(hu)信(xin)手拈來(lai)(lai)。天有(you)不(bu)測風(feng)云,股市也(ye)有(you)旦(dan)夕禍福,2008年(nian),面(mian)對“熊熊”來(lai)(lai)勢,很(hen)多人(ren)的幸福便(bian)一去不(bu)復返。財富(fu)的確可以帶(dai)來(lai)(lai)幸福,舒適的生活(huo),良好的社(she)會認同感(gan),甚至是和諧的家庭(ting)。
但(dan)幸福(fu)卻不僅僅是(shi)(shi)財(cai)富,有(you)時候更(geng)多的(de)財(cai)富,往往造成為財(cai)富所累,帶來(lai)的(de)卻是(shi)(shi)更(geng)少的(de)幸福(fu)。當(dang)牛市不再(zai),你(ni)是(shi)(shi)否因(yin)此喪失了(le)幸福(fu)的(de)能(neng)力?當(dang)牛市不再(zai),我們帶您發(fa)現,除了(le)財(cai)富,幸福(fu)還有(you)很(hen)多很(hen)多……
你是(shi)否患有(you)“財富抑郁癥(zheng)”?財富抑郁癥(zheng):由于對財富的過(guo)度追求所導致的一(yi)種普遍的不幸福感。
三味良(liang)藥 擺(bai)脫財(cai)富(fu)抑郁癥
一味:幸(xing)福是理(li)財的終極目標
心(xin)理(li)學專(zhuan)家張(zhang)怡筠(yun)博士建議,在理(li)財(cai)前,應該(gai)先弄清楚我(wo)們理(li)財(cai)的(de)(de)目的(de)(de)是什么。大部分人都(dou)忽略了(le)一個關鍵,累(lei)(lei)積金(jin)錢(qian)不(bu)是理(li)財(cai)的(de)(de)終極目標,累(lei)(lei)積幸福才是理(li)財(cai)的(de)(de)終極目標。在累(lei)(lei)積財(cai)富(fu)時(shi),很多(duo)人忙忙碌碌理(li)財(cai),卻(que)忽略了(le)理(li)財(cai)開始(shi)時(shi)的(de)(de)意(yi)(yi)義和(he)目的(de)(de)。他們一味(wei)地(di)奔波于財(cai)富(fu)之中,卻(que)沒(mei)有時(shi)間、沒(mei)有精力累(lei)(lei)積幸福。有的(de)(de)人以(yi)為(wei)有錢(qian)后(hou)可(ke)以(yi)自(zi)由(you)(you)了(le),卻(que)發現有錢(qian)后(hou)理(li)財(cai)更(geng)不(bu)自(zi)由(you)(you)了(le);有的(de)(de)人希望有錢(qian)可(ke)以(yi)討人喜歡,真(zhen)的(de)(de)有錢(qian)后(hou)卻(que)認為(wei)周圍的(de)(de)人都(dou)是為(wei)了(le)貪圖他的(de)(de)財(cai)富(fu),人際關系變得更(geng)加糟(zao)糕。這些都(dou)背離(li)了(le)我(wo)們理(li)財(cai)的(de)(de)本意(yi)(yi)。
二(er)味:遠離財富
心理學家發現,幸(xing)福和財(cai)富的(de)關系(xi)就好比一(yi)臺“快(kuai)樂(le)(le)跑步機(ji)”。在(zai)我們踏(ta)上跑步機(ji)后,如果維持一(yi)開(kai)始(shi)的(de)速(su)(su)度(du)(du)奔跑,只(zhi)能原地不動。只(zhi)有(you)加快(kuai)速(su)(su)度(du)(du),超過跑步機(ji)的(de)速(su)(su)度(du)(du),才(cai)會(hui)有(you)進展。快(kuai)樂(le)(le)也是如此。原來有(you)了(le)100萬元(yuan)(yuan),很(hen)開(kai)心。但(dan)慢(man)慢(man)適應了(le)100萬元(yuan)(yuan)這個強度(du)(du),要(yao)(yao)150萬元(yuan)(yuan)才(cai)會(hui)開(kai)心。到再下次(ci)就變成(cheng)了(le)200萬元(yuan)(yuan)。就像(xiang)跑步機(ji),在(zai)適應了(le)一(yi)個狀態后要(yao)(yao)更高的(de)強度(du)(du)、更大(da)(da)的(de)刺激才(cai)有(you)同樣(yang)的(de)快(kuai)樂(le)(le)。正(zheng)因為有(you)了(le)“快(kuai)樂(le)(le)跑步機(ji)”的(de)效(xiao)應,有(you)些(xie)人(ren)炒股票,開(kai)始(shi)覺得(de)每年(nian)有(you)10%的(de)收益很(hen)滿足,可(ke)是真的(de)達成(cheng)后,就覺得(de)有(you)30%的(de)收益才(cai)會(hui)開(kai)心。其實,金錢(qian)如果只(zhi)是數字沒多(duo)大(da)(da)用處,只(zhi)有(you)把它變成(cheng)真正(zheng)能讓(rang)人(ren)感到幸(xing)福的(de)事(shi)物、活動才(cai)有(you)意義。
總是開心不起來、對什么都提不起興趣、不想出門、不想說話、連平常最喜歡的事都懶得做,還時有心慌、、頭痛和,睡不著覺,吃不下飯,整日感到很疲乏,腦子遲鈍,常忘事……這些都可能是內動力不足,是抑郁的核心癥狀,需要及時就醫診斷[[編輯推薦:15%的抑郁癥病人死于自殺]]