不少男性都有性功能障礙的(de)表現，早(zao)期的(de)性(xing)功能(neng)障礙(ai)主要表現為，射(she)精不暢等(deng)，男性(xing)朋友如果掌握些性(xing)功能(neng)障礙(ai)的(de)調(diao)理方法，可以及早(zao)的(de)恢(hui)復(fu)過來。

　　對(dui)于(yu)一些青年的男(nan)性來說，為了減少性功(gong)能(neng)(neng)障礙的發生，就需要(yao)(yao)對(dui)性有(you)(you)一個科學的認識(shi)。有(you)(you)的未婚男(nan)子(zi)自(zi)稱(無或不(bu)能(neng)(neng)勃起)，往往只(zhi)是(shi)(shi)沒有(you)(you)足夠(gou)刺激(ji)引(yin)起，不(bu)能(neng)(neng)視為病態。新婚夫妻時(shi)，男(nan)方(fang)緊張、激(ji)動(dong)，女方(fang)恐懼、羞澀，配(pei)合不(bu)好，導致失敗是(shi)(shi)缺乏經(jing)(jing)驗，不(bu)是(shi)(shi)病態，要(yao)(yao)互相理解、安慰，隨(sui)著時(shi)間(jian)推移大多能(neng)(neng)滿意和諧。對(dui)于(yu)房(fang)事(shi)(shi)活(huo)動(dong)，要(yao)(yao)有(you)(you)所節制，避免(mian)精元大量耗(hao)損。長期房(fang)事(shi)(shi)過度(du)，沉浸(jin)于(yu)，是(shi)(shi)導致陽痿(wei)的原因之(zhi)一。實(shi)踐(jian)證明，夫妻分(fen)床(chuang)，停止一段(duan)時(shi)間(jian)，避免(mian)各(ge)種類型的性刺激(ji)，讓(rang)中樞神(shen)經(jing)(jing)和得到充分(fen)休息，是(shi)(shi)防治陽痿(wei)的有(you)(you)效(xiao)措施。

　　另外，要(yao)做做好性功(gong)能障礙的(de)早(zao)期的(de)自(zi)我調養(yang)工作，除了要(yao)對性有一(yi)個科學的(de)認識以外，還(huan)應(ying)該(gai)要(yao)避免過度思慮。進(jin)行適(shi)度的(de)身(shen)體(ti)鍛煉(lian)。身(shen)體(ti)虛弱，過度疲勞，，緊(jin)張(zhang)持久的(de)腦力勞動，都是發病因素，應(ying)當積極從(cong)事體(ti)育鍛煉(lian)，增(zeng)強體(ti)質，并且(qie)注意休息，防止過勞，調整中(zhong)樞神經系(xi)統的(de)功(gong)能失衡。

　　出現(xian)性(xing)功能障(zhang)礙后，患者(zhe)不(bu)要拖著不(bu)治(zhi)，這(zhe)會加(jia)重(zhong)病(bing)情，性(xing)功能障(zhang)礙的病(bing)因較雜，治(zhi)療(liao)起(qi)來也(ye)有一定難度，及早治(zhi)療(liao)，及早調理(li)可提高治(zhi)愈率。