長期久坐，保持一個姿勢易讓頸椎病找上自己，頸椎病會給患者的生活和健康都帶來不少危害，治療頸椎病關鍵在選擇治療方法。根據自己的病情來選擇治療方案很關鍵。

　　非手(shou)術療法是中(zhong)西(xi)醫結合的綜(zong)合療法，也是治(zhi)療頸椎病的基本療法。方法很多(duo)，主要有下面三種(zhong)：

　　理療(liao)法(fa)是(shi)物(wu)(wu)理療(liao)法(fa)的(de)(de)簡稱。就是(shi)應用(yong)自然(ran)界和(he)人工的(de)(de)各種物(wu)(wu)理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用(yong)于人體，以達到治療(liao)和(he)預防疾病的(de)(de)目的(de)(de)。如市場上一些采用(yong)磁石、納米材(cai)料及特殊的(de)(de)材(cai)料復合而(er)成的(de)(de)護頸護腰產品等。

　　推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老(lao)年性骨質(zhi)疏(shu)松癥等(deng)，推拿(na)可使骨質(zhi)破(po)壞(huai)，感(gan)染擴散，應禁此療法。

　　通過牽引力(li)和反牽引力(li)之間的相互平衡，使(shi)頭頸部相對固定于(yu)生理曲(qu)線狀態(tai)，從(cong)而使(shi)頸椎曲(qu)線不正的現象逐漸改變，但其(qi)療效有限，僅適于(yu)輕癥患(huan)者;且在急性期(qi)禁止(zhi)做(zuo)牽引，防止(zhi)局(ju)部炎癥、水(shui)腫(zhong)加(jia)重。

　　頸椎病的(de)(de)治療法有很多，不過并不是每個方(fang)法都適(shi)合自己，根(gen)據病情來選擇最恰當(dang)的(de)(de)方(fang)法，才是快(kuai)速治愈頸椎病的(de)(de)關鍵。