生活中三類傷肝食物
//hzlcwl.cn2009-09-17 14:59:12 來源(yuan):全民健康(kang)網
“乙肝患者(zhe)要少吃(chi)加工食(shi)(shi)品(pin)、辛(xin)辣食(shi)(shi)品(pin)、高(gao)糖及高(gao)食(shi)(shi)品(pin)等。”專(zhuan)家提醒(xing),乙(yi)肝(gan)患者(zhe)平時應(ying)注(zhu)意(yi)飲(yin)食(shi)(shi)禁(jin)忌。
我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用,如果胡亂進食會增加肝臟負擔,甚至加重肝臟損害,尤其是乙型肝炎活動期,輕者會(hui)延緩病情恢(hui)復(fu),重(zhong)者有可(ke)能會(hui)引起肝(gan)臟壞死。
加工食品很多含有,必須經過肝臟解毒,從而增加了肝臟的負擔。辛辣食品對胃腸道黏膜有刺激作用,會引起胃酸分泌增加,尤其對重型肝炎病人會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛,甚至會引起。由于肝炎患者的糖代謝會發生紊亂,因此高糖飲食會使血糖升高,多余的糖會轉變成脂肪而存儲在肝臟,形成脂肪肝;同時,高(gao)糖飲(yin)食(shi)還會(hui)引起腸脹(zhang)氣,像和葵(kui)花(hua)子這(zhe)樣的高(gao)脂食(shi)物,過(guo)多食(shi)用難(nan)以被有效消化和吸收,加重肝臟負(fu)擔。
肝炎(yan)病人的基本飲食要求是(shi)通過平衡的飲食結(jie)構(gou)進行調養(yang),也就是(shi)要制定合理的脂肪、糖、油、、及各種維(wei)生素的攝取量的比例,才能促進肝臟(zang)代謝,改善(shan)肝臟(zang)營養(yang),調節(jie)免(mian)疫功能,解(jie)除某些癥狀。
無(wu)論是(shi)(shi)乙(yi)肝病(bing)毒攜帶(dai)者(zhe)還是(shi)(shi)乙(yi)肝患者(zhe),合理平(ping)衡膳食始終是(shi)(shi)貫穿于日常(chang)生活中的重要環節,若(ruo)能重視飲食調養,將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能,“帶(dai)毒”照樣可以延(yan)年益(yi)壽。
對于無癥狀、肝功正常(chang)的(de)乙肝病(bing)毒(du)(du)攜帶(dai)者(zhe),暫不(bu)需要特(te)別的(de)藥物(wu)治療,應每3~6個月(yue)檢測肝功能、、乙肝病(bing)毒(du)(du)標志物(wu)等指標;待(dai)時(shi)機成熟,及時(shi)進(jin)行抗(kang)病(bing)毒(du)(du)治療。
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