肛裂是(shi)(shi)齒狀線以(yi)下肛(gang)管皮膚層(ceng)裂(lie)(lie)(lie)傷后形成(cheng)的(de)小潰瘍(yang)，分(fen)娩后的(de)女性尤為多見。產(chan)婦容易發生肛(gang)裂(lie)(lie)(lie)的(de)原因(yin)，除(chu)了因(yin)分(fen)娩時陰道擴張、撕(si)裂(lie)(lie)(lie)累及(ji)所(suo)致外(wai)，更(geng)主(zhu)要是(shi)(shi)由(you)于所(suo)傷。調查資料表(biao)明者(zhe)達76.4%，而(er)產(chan)后肛(gang)裂(lie)(lie)(lie)者(zhe)中(zhong)70.6%有便(bian)秘。

　　產婦便秘(mi)的原(yuan)因，一(yi)方面(mian)是分娩之后(hou)長期臥床休息，很(hen)少(shao)活動(dong)(dong)，腸(chang)蠕(ru)動(dong)(dong)減慢，同時(shi)懷孕時(shi)腹(fu)壁擴張，產后(hou)腹(fu)壁松弛無力，腹(fu)壓降低，這都易(yi)使腸(chang)內容(rong)物(wu)(wu)停(ting)滯在腸(chang)腔(qiang)里(li)，難以排出。另一(yi)方面(mian)更(geng)主要(yao)的是不(bu)當，過多(duo)進細食物(wu)(wu)，不(bu)吃或很(hen)少(shao)吃蔬菜、水(shui)果(guo)等富含纖維(wei)的食物(wu)(wu)，有些(xie)人還飲水(shui)少(shao)，這就(jiu)難免要(yao)發生(sheng)便秘(mi)，誘發肛裂。

　　產(chan)后防(fang)肛裂，首先在孕期就得(de)注意盡可(ke)能(neng)參加一(yi)(yi)些(xie)活動，除(chu)非有活動禁忌癥，一(yi)(yi)般不要(yao)整日臥(wo)床休息。更重要(yao)的是產(chan)后飲食得(de)當，除(chu)了進食雞、肉(rou)、魚(yu)、蛋等(deng)食物(wu)外，還應適當吃(chi)一(yi)(yi)些(xie)蔬菜(cai)、水果和，豆(dou)類及其制品，紅薯之類食物(wu)也可(ke)適當吃(chi)一(yi)(yi)些(xie)。要(yao)多飲水，多喝湯，保持體(ti)內(nei)水分。辛辣食物(wu)不宜吃(chi)。

　　已有便秘者，可適當服一些輕瀉藥，果(guo)導(dao)片(pian)每晚1~2片(pian)，或(huo)用少(shao)許番瀉葉泡(pao)水當茶(cha)飲，也(ye)可用開塞露(lu)通便。如已發生肛裂，應(ying)及時就(jiu)醫治療。

      [[編輯推薦：誘發肛裂的因素]]