功效：

　　一白遮百丑， 
白皙的皮膚往(wang)往(wang)能給人留下深(shen)刻的印(yin)象。夏天正是(shi)最強烈的時候，利(li)用生活中的材(cai)料(liao)，在家里制作美白，美麗(li)又方便(bian)。

　　材料：

　　、、面(mian)膜(mo)紙一(yi)張

　　：

　　1.將綠豆連皮磨(mo)碎，再將牛奶慢(man)慢(man)倒入(ru)，并攪拌成糊狀(zhuang)。

　　2.將調好的面(mian)膜敷(fu)于面(mian)部，從(cong)下巴開始(shi)，至(zhi)兩(liang)頰、鼻(bi)子(zi)、額頭，之后再(zai)將面(mian)膜在(zai)面(mian)部抹勻，并敷(fu)一張(zhang)略濕潤面(mian)膜紙在(zai)上面(mian)，避免面(mian)膜在(zai)空氣中蒸發過快。

　　3.30分(fen)鐘左右就可以將(jiang)面膜(mo)洗掉(diao)了，面膜(mo)不宜在(zai)臉(lian)上停(ting)留(liu)時間(jian)過長，這樣(yang)很容易堵塞毛孔(kong)。

　　使用頻率：

　　一(yi)般一(yi)周一(yi)次，如果是，建議10天一(yi)次。

　　小提示：

　　日曬前比較好避免敷用、等易感光的食物，如將綠豆改為清可使皮膚細膩光滑，并有的作用。