急(ji)性主(zhu)要表現為惡心、嘔(ou)吐、腹(fu)痛、腹(fu)瀉、發(fa)熱等，嚴重者可致脫水、電解(jie)質紊亂、休(xiu)克等。病人(ren)多表現為惡心、嘔(ou)吐在先;繼以腹(fu)瀉，而且(qie)腹(fu)瀉會(hui)給(gei)身體帶來(lai)傷害的(de)也會(hui)影響正常的(de)工作與生活的(de)，那(nei)么今天給(gei)大家(jia)相信介紹(shao)一下(xia)急(ji)性腹(fu)瀉能吃(chi)什么呢，這四種食物你知道嗎？

急性腹瀉能吃什么呢

1.高(gao)蛋白的食物

如(ru)(ru)果(guo)突發急性腹瀉，在此(ci)期間可以選(xuan)擇吃一些(xie)高蛋白的食(shi)物，例如(ru)(ru)魚(yu)、瘦肉、蛋及各(ge)種，適當吃這些(xie)食(shi)物能夠提升機(ji)體的抗病能力。

2.攝(she)入維生(sheng)素

機(ji)體缺(que)乏(fa)會使消化道內膜異常干燥，以致消化道易受致病(bing)菌(jun)的(de)(de)感染(ran);腹(fu)瀉又(you)妨礙機(ji)體對(dui)維生素(su)的(de)(de)攝入，又(you)可(ke)(ke)使腹(fu)瀉加劇。因(yin)此(ci)，腹(fu)瀉吃什么食(shi)物，可(ke)(ke)適當食(shi)用含較多的(de)(de)水果(guo)和蔬菜，如、、和各種(zhong)葉類蔬菜等。

3.清淡飲食

油膩飲食不易(yi)消化會使腹瀉加劇，所(suo)以(yi)烹(peng)調(diao)方法應以(yi)蒸、燉、煮、燴為主，忌用炸(zha)、爆、溜、烤(kao)、熏等方法，烹(peng)調(diao)用油應適(shi)當減少。

4.整(zheng)腸生

急(ji)(ji)性腹(fu)(fu)瀉(xie)者可通過服用(yong)整(zheng)(zheng)腸(chang)生來調理(li)腸(chang)道菌(jun)群失調。整(zheng)(zheng)腸(chang)生是(shi)地(di)衣芽(ya)孢(bao)桿菌(jun)活(huo)菌(jun)膠囊/顆粒劑的通用(yong)名(ming)稱。主要(yao)成份是(shi)地(di)衣芽(ya)孢(bao)桿菌(jun)活(huo)菌(jun)，每粒(袋)含(han)量不低于(yu)(yu)2.5億(yi)。主要(yao)用(yong)于(yu)(yu)細菌(jun)或真菌(jun)引起的急(ji)(ji)、慢性、腹(fu)(fu)瀉(xie)。也可用(yong)于(yu)(yu)其他原(yuan)因引起的腸(chang)道菌(jun)群失調的防治。比如方面可用(yong)于(yu)(yu)急(ji)(ji)性腹(fu)(fu)瀉(xie)、炎癥(zheng)性腸(chang)病、腸(chang)易激綜合(he)征(大多(duo)數(shu)人經常(chang)出(chu)現的因、精(jing)神緊張、進房就會出(chu)現的腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)瀉(xie)等癥(zheng)狀)、慢性、、幽門螺旋(xuan)桿菌(jun)的根除、肝病的輔助治療。

與市面上(shang)其他制(zhi)劑相比，整腸(chang)(chang)生(sheng)(sheng)更適合中(zhong)國人的(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，且得到(dao)臨床醫生(sheng)(sheng)的(de)(de)推薦使用。腸(chang)(chang)道(dao)健康才能(neng)保證人體(ti)(ti)正常(chang)吸收(shou)食物中(zhong)的(de)(de)各種營養物質(zhi)(zhi)，也(ye)才能(neng)保證不被人體(ti)(ti)所吸收(shou)的(de)(de)“廢物”及(ji)時(shi)(shi)排出(chu)體(ti)(ti)外。當人體(ti)(ti)腸(chang)(chang)道(dao)出(chu)現因菌群(qun)失調引起腹(fu)瀉、腹(fu)痛、腹(fu)脹、食欲減退等癥時(shi)(shi)，及(ji)時(shi)(shi)并按(an)療(liao)程的(de)(de)服(fu)(fu)用整腸(chang)(chang)生(sheng)(sheng)不僅可促進(jin)人體(ti)(ti)自身有(you)益菌生(sheng)(sheng)長，拮抗致病菌，還能(neng)產生(sheng)(sheng)類抗菌活性物質(zhi)(zhi)，殺(sha)滅致病菌，與此同時(shi)(shi)，可分(fen)泌的(de)(de)多種消(xiao)(xiao)化酶和有(you)機酸(suan)，全(quan)面提升消(xiao)(xiao)化能(neng)力，最重要的(de)(de)是(shi)，整腸(chang)(chang)生(sheng)(sheng)可與常(chang)見的(de)(de)30多種抗生(sheng)(sheng)素同時(shi)(shi)服(fu)(fu)用，不需要間隔。上(shang)市26年(nian)超過30億人次服(fu)(fu)用，無一(yi)例不良反應發生(sheng)(sheng)，安全(quan)又(you)有(you)效。

通過上述對急性腹瀉能吃什么呢的相關介紹，您已經清楚出現急性腹瀉時應該怎么辦了吧。急性腹瀉時一定要注意清淡的飲食結構，多，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要喝酒等，不要吃涼的，寒性的食物。如果比較嚴重的話，是可以使用整腸生來(lai)進行治療(liao)的(de)。藥物的(de)治療(liao)效果會更(geng)好(hao)。