冬季(ji)(ji)天(tian)(tian)氣(qi)寒冷，是(shi)不(bu)(bu)是(shi)病菌(jun)也會被凍住，我(wo)們就沒那么容(rong)易生病了？其實不(bu)(bu)是(shi)。以(yi)婦科病為(wei)例，很多人(ren)都知道夏季(ji)(ji)是(shi)婦科病高發期(qi)，但冬季(ji)(ji)也不(bu)(bu)能放(fang)松警惕，因為(wei)冬季(ji)(ji)天(tian)(tian)氣(qi)寒冷，早晚溫差大，容(rong)易導致女性生物鐘紊亂，內(nei)分(fen)泌失調(diao)以(yi)及病菌(jun)感染，進而引(yin)發宮頸炎、盆(pen)腔炎等婦科疾(ji)病。

一、冬(dong)季要防2種婦科疾病

1、“凍”出盆腔(qiang)炎

進入冬季(ji)，一(yi)部分女性為了要(yao)風(feng)度不要(yao)溫(wen)度，經常導致凍傷。如果女性正處于產后、人流(liu)或放(fang)避(bi)孕環后、月經期(qi)、過度疲勞、精神壓(ya)力大(da)以(yi)及受潮、著涼等時期(qi)，很(hen)易被病原體入侵(qin)，引發(fa)盆腔炎(yan)。

2、“捂”出陰道炎

除(chu)了凍出(chu)來的(de)疾病(bing)，冬天(tian)女(nv)性(xing)(xing)還(huan)容易捂(wu)出(chu)毛病(bing)。冬季天(tian)氣(qi)寒(han)冷，為了保暖，女(nv)性(xing)(xing)會選(xuan)擇厚實、貼身(shen)(shen)的(de)衣物。然(ran)而(er)，女(nv)性(xing)(xing)長期穿著厚實的(de)打貼身(shen)(shen)衣物和緊身(shen)(shen)褲，會將捂(wu)得透不(bu)過氣(qi)，導致“缺氧”，陰(yin)道(dao)分泌(mi)物(wu)和汗液(ye)不易散發。同時，過緊(jin)的褲子(zi)反(fan)復摩擦，也容易興奮皮膚，造成過敏，引(yin)起局部瘙癢。滋生的細菌(jun)容易導致細菌(jun)性(xing)陰(yin)道(dao)炎(yan)、霉(mei)菌(jun)性(xing)陰(yin)道(dao)炎(yan)和滴蟲性(xing)陰(yin)道(dao)炎(yan)等疾(ji)病。

3、“拖”出嚴重(zhong)病情

冬季是婦(fu)科疾病高發的(de)(de)時(shi)節。女(nv)性(xing)要(yao)加(jia)強身體的(de)(de)養(yang)護，養(yang)成(cheng)好的(de)(de)生活、飲食習(xi)慣(guan)是。同時(shi)，要(yao)定期(qi)進行檢查，及(ji)時(shi)治療。千(qian)萬不(bu)要(yao)拖拉，小心病情加(jia)重。

二、冬季如何預防婦科(ke)病(bing)？

1、勤(qin)換洗，保持清潔

婦科疾病(bing)是可以預防的(de)(de)。女(nv)性要時刻注意保持(chi)外陰(yin)清潔(jie)，勤(qin)換貼身(shen)衣(yi)物，不穿緊身(shen)不透氣(qi)的(de)(de)貼身(shen)衣(yi)物褲(ku)，換下的(de)(de)衣(yi)褲(ku)要用肥皂水洗凈，放日光(guang)下暴曬或用飽和鹽水浸(jin)泡(pao)消毒。

2、保持干爽

濕氣(qi)(qi)重，容易(yi)導致霉菌性陰道炎。女性應盡量少(shao)使用(yong)不透(tou)氣(qi)(qi)的衛生護墊，時刻保持(chi)的干爽和透(tou)氣(qi)(qi)。

3、注意下半身保暖

下(xia)半身著涼直接導致女性(xing)宮(gong)(gong)寒，除了手腳冰涼、痛經外。宮(gong)(gong)寒造成的淤血，還(huan)會導致白(bai)帶(dai)增多(duo)，污染(ran)陰道內(nei)衛生環境，引發盆腔炎、子(zi)宮(gong)(gong)內(nei)膜異位癥等。因此，女性(xing)做好下(xia)半身的保暖工作，保持下(xia)半身血液循(xun)環暢(chang)通，不要(yao)穿緊身塑(su)身衣，太(tai)緊的牛仔(zi)褲。

4、遠離久坐不動

現代女性，尤(you)其是上(shang)班族，上(shang)班時坐著看電(dian)腦，下(xia)班后就坐著看電(dian)視等。長期如(ru)此，很容(rong)易因(yin)缺乏運(yun)動而導致盆腔淤(yu)血，對心(xin)臟和血管也沒有(you)好處(chu)，還(huan)會(hui)導致女性下(xia)垂。

因此，女性(xing)要加強鍛煉，這樣對保(bao)持身材、預(yu)防(fang)盆腔炎等(deng)各(ge)種婦科病有(you)很(hen)大作用。