前列腺(xian)炎患者在生活中需要注(zhu)意的有(you)：

一、避免酗酒和食(shi)用(yong)大量辛辣食(shi)物(wu)：

辛(xin)辣(la)食(shi)品不(bu)(bu)是(shi)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)炎的(de)直接病因，但是(shi)酒類、辣(la)椒等辛(xin)辣(la)食(shi)品對前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)和(he)尿道具有興奮作用，食(shi)用后可出現短暫的(de)或伴隨排(pai)尿過程的(de)尿道不(bu)(bu)適(shi)或灼熱癥(zheng)狀，并且能(neng)夠(gou)引起(qi)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)的(de)血(xue)管擴(kuo)張、水腫或導(dao)致前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)的(de)抵抗(kang)力降低。。

二、規律的：

前列(lie)腺(xian)炎患者有(you)節制(zhi)有(you)規律的(de)(de)(de)或(huo)掌握適(shi)度的(de)(de)(de)頻度，定(ding)期(qi)排放前列(lie)腺(xian)液，可以緩解前列(lie)腺(xian)的(de)(de)(de)脹滿感，促進(jin)前列(lie)腺(xian)液的(de)(de)(de)不(bu)斷(duan)更新，有(you)助于前列(lie)腺(xian)功能的(de)(de)(de)正常發(fa)揮和前列(lie)腺(xian)炎患者的(de)(de)(de)康復(fu)。

三、適量(liang)運動，避(bi)免久坐：

前列腺(xian)炎患(huan)者在生活中(zhong)不宜(yi)長時間騎(qi)馬(ma)、騎(qi)車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起(qi)來(lai)活動一會兒，以減(jian)輕前列腺(xian)充(chong)血。

四(si)、天氣(qi)寒(han)冷(leng)時還需留(liu)意(yi)防寒(han)保暖：

防(fang)止感冒和上呼吸道感染的出現;*好(hao)不要經(jing)常坐在涼石(shi)頭上，因為寒冷可以讓交感神經(jing)出現興奮(fen)的現象并(bing)且加強，帶來尿道內壓(ya)增大而引(yin)發倒流(liu)。

溫馨提示：成都男科醫院(yuan)提醒(xing)，前列(lie)腺炎患者在生(sheng)活中盡量不(bu)要使用辛辣(la)興奮的食物，平常沒事(shi)多喝熱(re)水。

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