黃褐斑是我們常見的一種皮膚病，發生在女性臉部的幾率比較大，常常會因為日曬、月經失調、使用化妝品、遺傳等這些因素引起的。很多人覺得女性得了黃褐斑之后只會影響亮麗的外表，但是除此之外，對女性的心理也會造成比較大的負擔。所以正確了解黃褐斑的危害是非常重要的，同時女性日常生活中也應該及時預防黃褐斑的到來。那么，黃褐斑有哪些危害?該如何預防?

黃褐斑有哪些危害?

 1、黃褐斑是女性美的。美麗從來與斑點勢不兩立，長了女性黃褐斑的臉，再怎樣善于掩飾也挽不回素面朝天的美麗。

 2、黃褐斑是體內疾病的“信號燈”。黃褐斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現，黃褐斑發生的同時，身體內部也會發生問題。如很多黃褐斑患者伴有精神不振、煩躁易怒、食欲不振、腫痛、月經不調等現象，有些還同時伴有腫塊、子宮肌瘤、囊腫、肝臟病等。

3、黃褐斑是其他疾病的“朋友”。臨床中常并發多種疾病，如生殖器官疾病(子宮附件炎、不孕癥等)、肝病、慢性營養不好等。另外，黃褐斑以虛為主，患者還常患有各種與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝郁血滯、血熱血瘀及脾濕四癥相關的病變。

 4、女性黃褐斑對女性心理影響巨大。“臉上斑斑點點，自信失去支點。”臉上的斑點直接影響著女性的心情和自信，伴隨而來的這種癥狀又不可避免地妨礙女性的日常生活，甚至影響家庭和睦，給女性的心理造成很大的痛苦。

該如何預防?

 1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。

 2、養成良好的生活習慣，戒掉不好習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。

 3、加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

4、防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導致黃褐斑的加重。

 5、要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，主動配合醫生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的

6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。

 黃褐斑只是屬于皮膚病的一種，而皮膚病是一種廣義的定義，它所包含的皮膚疾病種類可是非常多的。而給大家介紹的黃褐斑預防方法，也適用于其他的皮膚病癥預防，所以女性如果不想讓自己的亮麗外表受到影響，就應該及時的行動起來。在了解了黃褐斑的危害之后，希望大家也能夠重視黃褐斑的出現，特別是女性，可千萬不要因為不注意保養而導致黃褐斑，一旦自己失去魅力之后就會影響自己的幸福生活。