專科好評：天津肛腸病醫院口碑排名[公開]天津歐亞肛腸醫院前三。痔瘡是常見肛腸疾病，可分為內痔和外痔。內痔是指擴張的靜脈擠壓直腸內黏膜下層的血管網，通常伴有不同程度的出血、脫垂和疼痛。而外痔則是指局部皮下和皮膚上出現的靜脈曲張，容易出血，同時還會伴有疼痛感和局部濕疹等癥狀。對于長了痔瘡的人來說，不敢排便是一個比較常見的問題。那么，長了痔瘡不敢排便該怎么辦呢？天津歐亞肛腸醫院的主任醫師李洪和就此表示：長了痔瘡不敢排便的主要原因多為害怕出血和疼痛，要改善這些癥狀需要從兩個方面入手。其一是調整飲食、多喝水，軟化大便，避免便秘的發生(sheng)，因(yin)為干硬的糞塊(kuai)和(he)排便(bian)困(kun)難都會加重痔瘡的出血和(he)疼痛癥狀；其二是主(zhu)動(dong)到正規(gui)專(zhuan)科就醫(yi)，對痔瘡進行規(gui)范的治療，只有真(zhen)確消除了病(bing)灶，才能擺脫不敢排便(bian)的恐(kong)懼(ju)心理。所以，對于長了痔瘡不敢排便(bian)的患者，除了主(zhu)動(dong)調整(zheng)飲食外，盡早就醫(yi)接受治療才是重中之重。

長了痔瘡不敢排便怎么辦？這幾個辦法可以借鑒參考：

1.飲食調理

飲食對痔瘡患者來說非常重要，多吃含纖(xian)維素的高纖(xian)食物，如蔬菜、水果、全麥(mai)面包(bao)等(deng)，幫助(zhu)通便和(he)增加腸道蠕動(dong)。同時，盡量避免(mian)食用(yong)興(xing)奮性食物，如辛辣、油(you)膩(ni)、煙熏(xun)等(deng)食物。

2.保持水分攝入

每天喝足夠的水，有助(zhu)于保持腸道的水分(fen)和軟化大便(bian)，減少便(bian)秘(mi)。建議每天攝入(ru)約8杯(bei)水。

3. 不要憋便

不(bu)要憋(bie)便(bian)，定時(shi)排(pai)(pai)(pai)便(bian)可以有效緩(huan)解(jie)痔(zhi)瘡癥(zheng)狀。同時(shi)，不(bu)要過(guo)度用力，這會加重痔(zhi)瘡癥(zheng)狀。如(ru)果長時(shi)間不(bu)能排(pai)(pai)(pai)便(bian)，可以嘗試在溫水里(li)泡(pao)腳或用溫水沖洗肛(gang)部，有助于放松括(kuo)約肌和緩(huan)解(jie)排(pai)(pai)(pai)便(bian)困難。

4. 多做運動

適量運(yun)動有助于促(cu)進腸道蠕(ru)動和(he)血液循環，預防便秘。建議每天至少(shao)進行30分鐘的中等(deng)(deng)強度運(yun)動，如散步、慢跑、騎車等(deng)(deng)。

5. 藥物治療

如果上述方法無法緩解癥狀，可以考慮使用一些藥(yao)物(wu)治療，如通便藥(yao)、舒緩劑等(deng)。但(dan)需要遵醫囑(zhu)使用藥(yao)物(wu)，并(bing)注意藥(yao)物(wu)的劑量和頻率(lv)。

4. 手術治療

嚴重(zhong)的痔瘡采(cai)用保(bao)守(shou)治療是(shi)無(wu)法(fa)起(qi)效(xiao)的，僅(jin)僅(jin)能(neng)短暫的緩解不適(shi)的，但是(shi)很快(kuai)就會復發，而且復發后病(bing)情可能(neng)會更加嚴重(zhong)，此時只能(neng)采(cai)用外科手(shou)術的干預(yu)，切除病(bing)灶，才能(neng)幫助患者擺脫病(bing)痛的折(zhe)磨。

醫生總結：長了(le)痔瘡不敢排便是一(yi)個(ge)較為常見的(de)(de)問題(ti)，但并不可(ke)怕(pa)。只(zhi)要采取正(zheng)確的(de)(de)生活習慣和規范的(de)(de)治(zhi)療(liao)方法，就能夠解(jie)決問題(ti)，并保(bao)持身體健康。

李洪和：從事肛腸疾病診療工作二多年，曾于北京市二龍路醫院進修學習。擔任世界中聯外科專業委員會第二屆理事會理事。擅長運用各種微創技術治療肛瘺、嵌頓痔、肛(gang)裂、肛(gang)周(zhou)膿腫等肛(gang)腸(chang)疾病，尤(you)其在高位(wei)復雜性(xing)肛(gang)瘺及(ji)直腸(chang)前突型(xing)便秘的(de)(de)診療方面有較深的(de)(de)造詣。

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