如果(guo)月經遲了一(yi)個月都沒來(lai)，你(ni)會(hui)怎么(me)辦?

月(yue)經偶(ou)爾會出現提前或者推(tui)(tui)(tui)遲(chi)的(de)狀(zhuang)況(kuang)，推(tui)(tui)(tui)遲(chi)幾天(tian)的(de)情況(kuang)，很(hen)多女(nv)性(xing)都有遇到(dao)過，一些女(nv)性(xing)也因此感到(dao)擔憂，更別(bie)說(shuo)月(yue)經推(tui)(tui)(tui)遲(chi)一個月(yue)。但(dan)醫生想說(shuo)，這時候不是首(shou)先(xian)應該想到(dao)的(de)是懷孕嗎?

1 、懷孕

月經(jing)推遲的(de)時候，很多人會下意(yi)識(shi)懷疑，不(bu)會是(shi)懷孕了吧?當然(ran)，沒有的(de)朋(peng)友可以直接跳過(guo)這個可能(neng)性(xing)，而(er)有過(guo)的(de)育齡(ling)女性(xing)，該怎么自我判斷呢?

如果以往(wang)周期都是(shi)正常的，且除月經推遲外還伴有一(yi)些妊娠反應，如乏(fa)力、惡心、嗜睡(shui)等，可以先用早孕試(shi)紙檢測一(yi)些尿液，如果出現陽性，則有可能是(shi)已經有寶(bao)寶(bao)了，這時候是(shi)去(qu)醫(yi)院做(zuo)一(yi)個全面的檢測，也好做(zuo)足養(yang)胎準備。

2 、情緒(xu)異常

長(chang)期(qi)的(de)(de)精神(shen)緊張、壓抑、壓力太大(da)或者遭遇到重大(da)精神(shen)興奮(fen)時，也會導(dao)致月(yue)經推遲。這是因為不(bu)好(hao)(hao)的(de)(de)情緒(xu)導(dao)致了體內(nei)激素分泌出現異(yi)常，引起了月(yue)經不(bu)調(diao)。所以要進料調(diao)整好(hao)(hao)自己的(de)(de)心態，保持(chi)良好(hao)(hao)的(de)(de)情緒(xu)。

3 、生活習慣不好

現在很多年輕人，特別(bie)是大(da)學生，習慣每天(tian)熬夜(ye)到兩三點，然后(hou)第二天(tian)直(zhi)接(jie)睡到中午，這對身體各方面的(de)(de)影響都(dou)很大(da)。通宵熬夜(ye)、過(guo)度(du)疲勞等等，也很容易導(dao)致(zhi)月(yue)經(jing)不(bu)(bu)調。另外，飲(yin)食不(bu)(bu)當，如過(guo)度(du)節食，身體沒有足(zu)夠的(de)(de)能量(liang)去供各部位正常運作，大(da)量(liang)的(de)(de)脂肪和蛋白(bai)質會(hui)被消耗，導(dao)致(zhi)雌激素(su)不(bu)(bu)能正常合(he)成，影響了月(yue)經(jing)的(de)(de)正常周期。

4 、藥(yao)物或疾(ji)病影響

服用含孕激(ji)(ji)素類的藥物，如(ru)避孕藥，會(hui)影響(xiang)體內的激(ji)(ji)素環境(jing)，還有其他一(yi)些藥物的副作用，也(ye)有可能引(yin)起(qi)月(yue)經不調。所(suo)以(yi)在(zai)服藥前(qian)，還是咨(zi)詢一(yi)下醫生(sheng)。

此外，身體(ti)其他部(bu)位的疾(ji)病，也有可能導致經(jing)期推遲(chi)，如嚴重的貧(pin)血、維生(sheng)素E缺乏，或者其他慢性疾(ji)病。

溫馨提醒：月經(jing)推(tui)遲在(zai)不缺(que)定具體原因的(de)情況下，需要就醫問診;如(ru)果(guo)月經(jing)3個月以上(shang)沒來，可視為(wei)閉(bi)經(jing)，閉(bi)經(jing)不排卵(luan)，如(ru)果(guo)你屬(shu)于正常(chang)生(sheng)理(li)周期的(de)女性，一(yi)旦出(chu)現閉(bi)經(jing)，補課推(tui)延，應(ying)及時就醫。