公開透明:蘭州治療陽痿的好醫院-蘭州治療陽痿到醫院掛什么科?1.蘭州隴大男科醫(yi)院 2.蘭(lan)州(zhou)隴大醫(yi)院男性(xing)專科3.蘭(lan)州(zhou)隴大醫(yi)院專業男科[免費咨詢(xun)電(dian)話(hua):0931-4523019]陽痿作為(wei)男科常見疾(ji)病之一，傷害著無數男性(xing)患者(zhe)的(de)身心健康，陽痿使男性(xing)不能享受的(de)愉悅(yue)，同時也不能帶給伴(ban)侶(lv)好的(de)感覺，為(wei)了健康的(de)生活，一定要及時預(yu)防陽痿，那么預(yu)防男性(xing)陽痿要做(zuo)到哪些?

　　一(yi)、消除(chu)心理上的(de)因素

　　消除男(nan)(nan)性(xing)(xing)心理上的因素(su)是預防男(nan)(nan)性(xing)(xing)陽痿的前提(ti)!要先了解男(nan)(nan)性(xing)(xing)陽痿出(chu)現的原因，充分認(ren)識男(nan)(nan)性(xing)(xing)心理因素(su)對(dui)性(xing)(xing)功能的影響(xiang)。男(nan)(nan)性(xing)(xing)要學會(hui)正確對(dui)待男(nan)(nan)性(xing)(xing)陽痿癥狀，不要認(ren)為(wei)傷自尊而(er)逃避隱瞞。夫妻間要保持和諧的溝通交流(liu)，女方應該給(gei)與男(nan)(nan)性(xing)(xing)支持與鼓勵，幫助男(nan)(nan)性(xing)(xing)樹立自信(xin)。

　　二(er)、節制房事禁止(zhi)

　　過度的(de)(de)和(he)頻(pin)繁的(de)(de)造成男(nan)性(xing)精神疲乏(fa)，是造成男(nan)性(xing)陽痿的(de)(de)重要(yao)原因(yin)。成都九龍泌(mi)尿(niao)專(zhuan)(zhuan)科的(de)(de)專(zhuan)(zhuan)業醫(yi)生表(biao)明(ming)：適當時間的(de)(de)夫妻(qi)分房，停止一段時間的(de)(de)，可(ke)以避免造成的(de)(de)興奮，能夠給核心神經一段時間進(jin)行休整、放松，這種方式可(ke)以有效預防男(nan)性(xing)陽痿。

　　三、注意飲食上的(de)調理

　　男(nan)性(xing)在生活中(zhong)適當食用一些有補腎固元(yuan)的食物，像是牡蠣，羊(yang)牛肉，甲魚等食物，會(hui)對男(nan)性(xing)性(xing)功(gong)能(neng)起到(dao)滋補作用，動物的肝臟有利于(yu)提高精子的活力。

　　四、注意勞逸結合，增強(qiang)抵(di)抗(kang)力

　　在現代社(she)會中，長(chang)期的(de)(de)高超度的(de)(de)工作讓不(bu)少的(de)(de)男(nan)性存在嚴重的(de)(de)睡(shui)眠不(bu)足(zu)、疲憊不(bu)堪的(de)(de)狀況，不(bu)停歇的(de)(de)工作，大腦無(wu)法得到適(shi)當的(de)(de)放松，長(chang)此以往就破壞(huai)了核(he)心神(shen)經(jing)的(de)(de)平衡，因此，男(nan)性要注意增加日常生(sheng)活的(de)(de)鍛煉，注意休(xiu)息，保證(zheng)睡(shui)眠的(de)(de)充足(zu)。

　　五、保持正常的血壓和膽(dan)

　　對于男性(xing)陽(yang)(yang)痿(wei)(wei)患者來說，高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)和高(gao)膽造成的(de)(de)血(xue)管損傷是致(zhi)使(shi)勃起障礙(ai)的(de)(de)重要原因(yin)，不少(shao)的(de)(de)男性(xing)陽(yang)(yang)痿(wei)(wei)患者就是因(yin)為(wei)這(zhe)個原因(yin)才會存(cun)在(zai)嚴重的(de)(de)陽(yang)(yang)痿(wei)(wei)情況。另外，心(xin)理壓(ya)(ya)力會致(zhi)使(shi)安寧性(xing)的(de)(de)腎上腺(xian)升高(gao)，很(hen)容易發(fa)生血(xue)管感染的(de)(de)情況，因(yin)此一定要定期(qi)到(dao)醫院檢查，保持正常的(de)(de)血(xue)壓(ya)(ya)、膽。

　　公開透明:蘭州治療陽痿的好醫院-蘭州治療陽痿到醫院掛什么科?1.蘭州隴大男科醫院 2.蘭州隴大醫(yi)院男(nan)性專科(ke)(ke)3.蘭州隴大醫(yi)院專業男(nan)科(ke)(ke)，溫馨提示，生活(huo)當中需要要時(shi)刻警惕(ti)男(nan)科(ke)(ke)病(bing)所(suo)帶來(lai)(lai)的(de)(de)巨大危害(hai)，一旦發現了(le)男(nan)科(ke)(ke)病(bing)的(de)(de)相關癥狀，要及時(shi)前往正(zheng)規的(de)(de)男(nan)科(ke)(ke)醫(yi)院接受檢(jian)查治療，以免(mian)(mian)因(yin)為貽(yi)誤(wu)病(bing)情而帶來(lai)(lai)更大傷(shang)害(hai)。平時(shi)也需要做好相應(ying)的(de)(de)防護工作，避免(mian)(mian)男(nan)科(ke)(ke)病(bing)的(de)(de)再次來(lai)(lai)襲。