北(bei)京眼科醫院排名：也許大多數人都曾得過(guo)中耳炎，尤(you)其是青少年人群，更是出(chu)現的較多，而其中的原因也是多種多樣的，那到底中耳炎疼痛怎么緩解？

中耳(er)炎疼痛(tong)怎么緩(huan)解？

1.增強寶寶抵抗力：家長應經常(chang)帶寶寶鍛煉身體(ti)，多(duo)到戶外(wai)活動，以(yi)增加寶寶抵抗力，但是(shi)應避免寶寶過度勞累，同時應給予寶寶科學膳食。

2.及(ji)時治療(liao)其(qi)他(ta)鼻咽部(bu)疾病(bing)(bing)：家長若發現寶寶感染其(qi)他(ta)鼻咽部(bu)疾病(bing)(bing)要及(ji)時治療(liao)，以(yi)免誘(you)發中耳炎(yan)。

3.預防感冒：抵抗力(li)弱的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)應預防感冒，如(ru)在感冒流(liu)行季節時，避免帶寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到人群密集的地方(fang)活動。

4.防(fang)止(zhi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)耳(er)內(nei)進水：寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)耳(er)內(nei)若(ruo)流進水或者其他(ta)液體，應及時(shi)幫其擦拭(shi)干凈，如(ru)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)洗完澡、游完泳、喂完奶等，若(ruo)不及時(shi)擦拭(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)耳(er)內(nei)液體則可導致中耳(er)炎的發生。

5.教寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)正(zheng)確(que)擤(xing)鼻涕：家長應教寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)正(zheng)確(que)擤(xing)鼻涕的方法，擤(xing)鼻涕時不要用力過(guo)猛，不要捏住鼻子(zi)強憋噴嚏，以避(bi)免感染進(jin)入耳內，誘發中耳炎。

北京(jing)眼科醫院(yuan)排名：好的(de)(de)(de)治療不如好的(de)(de)(de)預防(fang)，預防(fang)對一種疾病來說十分重要(yao)，如果我(wo)們不幸(xing)患上了該(gai)病，及時治療也(ye)是(shi)有很(hen)大(da)的(de)(de)(de)作用的(de)(de)(de)，還有就(jiu)是(shi)護(hu)理的(de)(de)(de)方面，總的(de)(de)(de)來說，只要(yao)我(wo)們預防(fang)的(de)(de)(de)好的(de)(de)(de)話，其他(ta)的(de)(de)(de)方面我(wo)們都不會考慮(lv)。