現在(zai)有很(hen)(hen)多(duo)人(ren)的臉(lian)上都有青(qing)春(chun)痘(dou)，一些人(ren)認為(wei)這是年輕的表(biao)現，其(qi)實，如(ru)果不(bu)(bu)好好護理，青(qing)春(chun)痘(dou)可是會(hui)在(zai)臉(lian)上持續(xu)很(hen)(hen)長時間(jian)的，不(bu)(bu)輕易(yi)小(xiao)時，那么青(qing)春(chun)痘(dou)的癥狀是什么呢?一起來看下吧。

青春痘的癥狀是(shi)什么(me)

1、根據痤瘡皮損(sun)性(xing)質(zhi)和(he)嚴(yan)重程(cheng)度(du)將青春痘分為3度(du)、4級，1級(輕度(du))以粉(fen)刺為主，少(shao)量丘疹(zhen)和(he)膿皰，總病灶數少(shao)于30個;2級(中度(du))表現為除粉(fen)刺外，還有中等量的(de)丘疹(zhen)和(he)膿皰，總病灶數31～50之(zhi)間。

2、3級(中度(du)(du))除粉刺外，表現為(wei)大(da)量丘疹和膿皰(pao)，偶見(jian)大(da)的炎性(xing)(xing)皮(pi)損(sun)，分布廣(guang)泛(fan)，總病(bing)灶(zao)數在51～100之間，結(jie)節(jie)(jie)小于(yu)3個(ge);4級(重度(du)(du))表現為(wei)結(jie)節(jie)(jie)/囊腫(zhong)(zhong)性(xing)(xing)痤瘡或聚合性(xing)(xing)青春痘(dou)，多數有疼痛并形成囊腫(zhong)(zhong)和竇道，總病(bing)灶(zao)數在100個(ge)以上，結(jie)節(jie)(jie)/囊腫(zhong)(zhong)在3個(ge)以上。

3、丘疹性(xing)(xing)青春痘(dou)主要表現(xian)為炎性(xing)(xing)小丘疹，丘疹呈(cheng)紅色米(mi)粒(li)狀，中心(xin)通常會有(you)黑頭粉(fen)刺，或者未變黑的皮(pi)脂栓。膿皰型(xing)青春痘(dou)主要表現(xian)為膿瘡(chuang)，通常在(zai)丘疹上面形成綠豆大小的膿皰，破(po)爛后(hou)有(you)較為粘稠的膿液。

4、囊(nang)腫性青春(chun)痘是皮(pi)脂腺囊(nang)腫，表現(xian)為面部(bu)有(you)巨(ju)細不等囊(nang)腫，此類(lei)青春(chun)痘易繼(ji)發(fa)化膿菌(jun)，發(fa)生感(gan)染現(xian)象，囊(nang)腫內有(you)膠流狀膿液。

青春痘飲食(shi)要注意什(shen)么呢(ni)

1、忌(ji)吃(chi)(chi)辛(xin)辣(la)興(xing)(xing)奮(fen)之品(pin)：辛(xin)辣(la)興(xing)(xing)奮(fen)食(shi)物(wu)屬于(yu)性(xing)熱類食(shi)品(pin)，多吃(chi)(chi)此類的(de)食(shi)物(wu)，容易上(shang)火，使患者的(de)病(bing)情火上(shang)澆(jiao)油，變得更加嚴重，因(yin)此患上(shang)痤瘡需遠離大蒜、辣(la)椒、濃茶、尖椒、辣(la)條等食(shi)物(wu)。

2、忌吃海(hai)(hai)(hai)鮮之類腥發的食(shi)物(wu)：海(hai)(hai)(hai)鮮與腥發之物(wu)都是發物(wu)，易(yi)引起(qi)過敏現(xian)象，加(jia)重(zhong)慢性炎癥(zheng)，加(jia)重(zhong)痤瘡患者的病情，因此青(qing)春痘患者不宜(yi)吃此類食(shi)物(wu)，尤(you)其是海(hai)(hai)(hai)產品。

3、少吃(chi)肥(fei)膩的食物：凡含油脂豐富的動(dong)物肥(fei)肉(rou)、魚油、動(dong)物腦、蛋黃、動(dong)物內臟(zang)、芝麻、花生(sheng)等食物，要(yao)少吃(chi)，以免加(jia)重(zhong)了內熱(re)，如果內熱(re)過(guo)重(zhong)很容(rong)易(yi)加(jia)重(zhong)痘痘的發(fa)生(sheng)。

4、多吃維(wei)生素含(han)量(liang)高的食物(wu)(wu)：青春(chun)痘患者可(ke)以(yi)多選擇一(yi)些維(wei)生素AB，含(han)維(wei)生素A豐富的食物(wu)(wu)有動物(wu)(wu)肝臟、金針(zhen)菜(cai)、胡蘿(luo)卜、西(xi)蘭花(hua)、薺(qi)菜(cai)、菠菜(cai)等。多吃含(han)鋅(xin)的食物(wu)(wu)，瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋等，這些食物(wu)(wu)可(ke)以(yi)減(jian)輕細胞的脫落(luo)。

通過對以上內容的了解，相(xiang)信大家都知道了青(qing)春痘的癥狀是什么，希望可以幫(bang)助到大家，平時(shi)一定要注(zhu)意(yi)飲食哦。